안녕하세요, 질문자님! 다이어트 중이신데 패치 때문에 뜨거워서 놀라셨겠어요. 피부에 자극이 될 수 있으니 지금은 바로 떼어내시는 게 좋을 것 같아요.

사실 다이어트는 한 가지 방법에만 의존하기보다 몸 전체를 관리하는 게 중요하더라고요. 그래서 패치 같은 외부 관리와 함께 스파이크 차단제 같은 이너뷰티 제품으로 속까지 챙겨주는 조합을 많이 추천해요.

요즘엔 스파이크 차단제처럼 하루 한 번 섭취로 식후 혈당 상승 억제를 돕는 혈당 다이어트부터 체지방 감소, 피부 건강까지 챙길 수 있는 올인원 다이어트 보조제를 알아보시는 것도 좋은 방법일 수 있어요.

혼자 너무 힘들어하지 마시고, 꼭 건강하고 아름답게 다이어트 성공하시길 진심으로 응원할게요!