허리디스크 침대 제가 허리디스크 초기증상 판정을 받았고요 5번쪽 디스크 라던데 자고 일어나기만
제가 허리디스크 초기증상 판정을 받았고요 5번쪽 디스크 라던데 자고 일어나기만 하면 허리가 미친듯이 욱신거려요제가 잠 잘때 거의 똑바로 누워서 자는데도 아침에만 아파요 한 오후 12시쯤 되면 허리가 좀 풀려서 하나도 안아픈데왜그런거죠???? 침대 문제 인가요 ? 허리에 수건 넣고 자는것도 해봤고 대부분 다 해봤는데도 소용없네요 땅 바닥에 쿠션 깔고 자봐야하나요???
이런 경우,
허리 충격을 1/2이상 덜 해주고, 발걸음을 50% 이상 밀어주고, 저강도 허리근육강화운동을 12배 이상 더 해주고, 척추.골반.무릎.발목도 교정해주어..
미국의사들이 허리디스크 치료에 처방하는 지코일 신발을 신고 늘 일하고 생활하고, rx걷기를 규칙적으로 하면 약, 주사, 시술, 수술없이 더 쉽게 더 빨리 재활.완치되고 재발도 안됩니다.