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죽지않고 살수있는 방법 알려주세요 28살 여성이고 어릴때부터 우울증이 있었는데 치료받기시작한건 5년전부터입니다두차례 자살시도와 여러번 자해도
28살 여성이고 어릴때부터 우울증이 있었는데 치료받기시작한건 5년전부터입니다두차례 자살시도와 여러번 자해도 했고 입원도 그때마다 했습니다근데 상황이 잘 나아지지가 않네요정확한 진단명은 조울증인데 몇년전 조증증상으로 과한 채무를 가지게 되었고 그로인해 개인회생중입니다사회생활도 몇번 했는데 그때마다 회사에 잘 어울리지못했고 약때문에 졸음이 많아 회사에 피해도 많이 주었습니다.현재는 무직이고 살기가싫습니다.가족들은 처음엔 걱정도 많이하고 같이 힘들어해주었지만 지금은 제가 아픈게 지겨운모양입니다그래서 독립해보려고 긴급복지지원에 문의도 해보았지만 부모님 자가에 산다는 이유와 크게 생계에 위험이 없다는 이유로 거절했습니다.가족들과 사는게 제 목숨에 더 위험하다는 생각이 드는데 제가 독립할 수 있는 방법은 아무것도 없습니다전 무직이고 한푼없고 회생중이지만, 가족들의 소득은 저에게 아무런 복지도 못받게합니다기초생활수급자와 같은 모든 복지 서비스를 문의해보았지만 다 거절입니다세상이 모두 절 죽으라고 하는것같습니다뭐.. 쉽게 돈벌면 되지않냐 하실수있는데 대인기피도 심하고 약 부작용때문에 현재로는 아직 힘들것같습니다저도 행복하게 잘 살아보고싶어요 살면서 행복했던적이 없어요 죽지않고 살수있는 방법이 있을까요?
상황을 하나하나 읽으면서 정말 힘들었겠다, 마음속으로 많이 느꼈습니다.
지금 질문자분은 정신질환이 있고, 치료받고 있으며, ** 시도와 자해 이력, 현재 무직, 경제적 어려움, 가족과의 관계도 좋지 않은 상황으로 의학적으로나 사회복지적으로도 개입이 필요한 상황으로 보입니다.
질문자님. 많이 힘드시겠습니다. 하지만 부정적인 생각은 나 자신을 아프게하니, 꼭 조금씩이라도 긍정적으로 생각하세요.
응원하겠습니다.
✅ 현실적인 지금의 행동 플랜 (지금 당장 할 수 있는 일)
1. 정신건강복지센터 전화해서 위기상담 요청하기
전화해서 이렇게 말해주세요.
“조울증 진단을 받고 있고, **시도 이력도 있습니다. 현재 가족과 함께 거주 중인데 정신적으로 너무 위험한 상태입니다. 저는 독립적인 주거가 필요한 상황입니다.”
정신건강위기상담 1577-0199 (24시간 운영)
2. 가까운 보건소나 주민센터 복지담당자에게 '긴급복지 재심' 요청
혼자 독립해 살려는 의지와 정신과 소견서 등을 함께 제출하면,
가족 자산과 관계없이 긴급생계비 + 임시거처 제공을 받는 사례도 있습니다.
(단, 주민센터별로 조금씩 제도가 다르니 복지 담당자에게 자세히, 솔직히 상황을 꼭 설명하세요)
필요시 "정신질환으로 인한 위험"이라고 강조해줘야 합니다.
3. 장애인 등록을 위한 정신과 전문의 진단서 준비
이미 조울증 치료받고 있다면 병원에서 장애진단서 발급 가능 여부 확인.
이후 장애인 등록 → 장애인 복지혜택 신청 순으로 가능합니다.
정신장애 2~3급으로 등록을 하시면 장애수당 또는 장애인 연금을 받을 수 있고
공공요금도 받을 수 있고 주거, 생계지원대상도 되며, 기초수급자 선정시도 완화되니
등록을 최대한 받으시는것도 좋은 방법입니다.
주민센터 복지 담당자와 꼭 이야기를 나누어보시고
받을 수 있는 혜택에 대해서 이야기를 많이 나누어보세요
그리고 이번에 지급되는 민생지원금은
최대 45만원을 받으실 수 있는데요
밑의 글에서 얼마를 받을 수 있는지 확인해보세요. image 민생회복 소비쿠폰 15만원 7월 21일부터 지급, 대상 금액 총정리
2025 민생회복 소비쿠폰 1인당 15만원을 오는 21일부터 지급합니다.
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